Geburtsvorbereitung

Pregnancy yogaVertrauen in den eigenen Körper erlangen und sich positiv auf den natürlichen Prozess der Geburt einstellen. Dies steht im Vordergrund, um gestärkt und mit viel Selbstbewusstsein in das spannende Abenteuer Geburt und Elternsein zu starten.

Nebst aktiven Übungen mit leichter Körperarbeit, Entspannungs- und Atemübungen bekommen Sie

vieleInformationen über die Schwangerschaft, rund um die Geburt und die Zeit danach.

Themenschwerpunkte:

  • Das letzte Schwangerschaftsdrittel
  • Vorbereitung auf die Geburt
  • Die Zeit kurz vor der Geburt und die ersten Anzeichen
  • Wehenarbeit
  • Geburtsphasen / Geburtsablauf
  • Schmerzverarbeitung
  • Geburt des Kindes und die ersten Stunden nach der Geburt
  • Wochenbett, Rückbildung
  • Stillzeit
  • Die erste Zeit zu Hause, Elternsein, Partnerschaft
  • Individuelle Themen auf Wunsch der Gruppe

Neu: Online Live Geburtsvorbereitungskurs

Aufgrund der Coronasituation biete ich neu einen Online Live Geburtsvorbereitungskurs an. Über eine Meetingplattform treffen wir uns an 6 Abenden online. In dieser Stunde halte ich jeweils ein Referat über Themen der Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett/Stillzeit und es bleibt Zeit für Fragen und Austausch.
Körperübungen werden per Links, Videosequenzen und Audiodateien versendet. Ebenfalls bekommen Sie schriftliche Unterlagen zum Kurs.

Die nächsten Kursdaten:
zur Zeit keine Kurse geplant

Kosten:         CHF 280.-

 

Geburtsvorbereitung Abendkurs

Der Geburtsvorbereitungskurs dauert 6 Mittwoch-Abende von 19 – 20.30 Uhr und findet in der Hebammenpraxis in Schwyz statt.
Der Kurs wird mit mindestens 4 und maximal 7 Frauen durchgeführt.
Am 4. und 6. Kurs-Abend darf Sie Ihr Partner gerne begleiten.

Die nächsten Kursdaten:
18.08.2021 – 22.09.2021(ausgebucht)
21.10.2021 – 24.11.2021 (ausgebucht)
05.01.2022 – 09.02.2022
09.03.2022 – 13.04.2022
18.05.2022 – 22.06.2022

Kosten:         CHF 340.-

(mindestens CHF 150.- werden von der Grundversicherung übernommen, über die Zusatzversicherung evt. mehr)

Geburtsvorbereitung Wochenend-Intensiv-Kurs

Der Kurs beinhaltet am Freitagabend 2 Stunden für die Frauen und am Samstag 7 Stunden (inkl. Mittagspause) für die Paare.
Er findet in einer geschlossenen Gruppe von mind. 3 bis max. 5 Paaren in der Hebammenpraxis in Schwyz statt.

Die nächsten Kursdaten:
zur Zeit keine Kurse geplant

Kosten:         CHF 440.- (inkl. Zwischenverpflegung, Mineralwasser & Mittagessen am Samstag)

(mindestens CHF 150.- werden von der Grundversicherung übernommen, über die Zusatzversicherung evt. mehr)

Informationen und Anmeldung:

Beatrice Laimbacher-Reichmuth
dipl. Hebamme FH

Waldweg 3
6417 Sattel

079 515 88 92
trix.laimbacher@bluewin.ch